NinhNinhShop Làm đẹp mỗi ngày.
Trà đông trùng hạ thảo đang dần trở thành thú vui tao nhã. Ngoài việc thưởng thức trà, ta có thể sử dụng như một loại thức uống hằng ngày ở trong nhà. Uống trà có thể đem lại nhiều tác dụng như: Hỗ trợ giảm cân, làm chậm sự phát triển của thế bào ung thư, chống oxy hóa…
Cách thực hiện rất đơn giản:
Lưu ý: Trà có màu vàng sáng rất đẹp mắt, dậy mùi đặc trưng. Bạn có thể uống trà đông trùng hạ thảo vào buổi sáng sớm để tăng cường năng lượng và sự tỉnh táo.
Nếu bạn không thích hương vị của đông trùng hạ thảo, hoặc chỉ đơn giản là muốn thêm nó vào chế độ bổ sung hàng ngày thì việc sử dụng viên đan dược hoặc tinh chất đông trùng là giải pháp tối ưu. Các sản phẩm viên được sản xuất trên dây chuyền hiện đại, dưới sự kiểm soát nghiêm ngặt của các nhà sản xuất. Ngoài thành phần chính đông trùng hạ thảo còn có một số tá dược đi kèm làm tăng tác dụng của nó.
Ngâm đông trùng hạ thảo với nước ấm là phương pháp đơn giản và dễ thực hiện nhất, đem lại hiệu quả cao.
Cách thực hiện:
Lưu ý: Nên sử dụng hàng ngày vào buổi sáng để cảm nhận được tác dụng tuyệt vời của nó.
Đông trùng hạ thảo ở dạng bột rất dễ dàng trong việc phối hợp trong các công thức dinh dưỡng và tiện lợi khi pha nước uống. Đặc biệt phù hợp đối với phụ nữ đang trong thời kỳ kinh nguyệt, sức khỏe suy nhược, mệt mỏi.
Bạn đọc có thể tham khảo công thức sau:
Sau khi chuẩn bị đầy đủ các nguyên liệu như trên, có thể thực hiện pha chế theo các bước sau:
Lưu ý: Thức uống phát huy tác dụng tốt nhất khi sử dụng định kỳ vào sáng sớm.
Đông trùng hạ thảo chế biến dưới dạng nước hầm có tác dụng tăng cường sinh lực, chống lão hóa, không những tạo hương vị thơm ngon mà còn cực kỳ tốt cho sức khỏe của bạn.
Để nấu đông trùng hạ thảo, bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu sau:
Cách thực hiện:
Lưu ý: Khi chế biến, có thể thay thế các nguyên liệu khác tùy vào sở thích của bạn.
Đông trùng hạ thảo có mùi hương gỗ nhẹ, thích hợp để sử dụng trong các món súp mang hương vị Trung Quốc. Vì vậy, nếu các cách sử dụng thông thường quá nhàm chán, hãy thử công thức súp gà đông trùng hạ thảo. Món súp gà có tác dụng cải thiện thị lực, bổ sung năng lượng, tăng cường hệ thống miễn dịch, phù hợp cho cả trẻ em và người lớn.
Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
Lưu ý: Trong quá trình chế biến có thể bỏ da gà hoặc sử dụng lưới lọc để loại bỏ lớp dầu trong súp.
Nếu việc uống rượu thông thường có thể gây ra những tác hại đối với sức khỏe thì rượu ngâm đông trùng hạ thảo có thể mang lại nhiều lợi ích nếu được dùng đúng cách. Tùy theo mục đích sử dụng, có nhiều cách ngâm khác nhau.
Đông trùng hạ thảo khô ngâm rượu
Công dụng: Cải thiện tuần hoàn, đầu óc sảng khoái, minh mẫn, tăng cường sức khỏe sinh lý.
Cách thực hiện:
Ngâm đông trùng hạ thảo với nhung hươu
Công dụng: Giúp tăng cường sức đề kháng, cơ bắp dẻo dai, hỗ trợ trong các bệnh lý vô sinh, hiếm muộn.
Cách thực hiện:
Đông trùng hạ thảo ngâm mật ong là bài thuốc thần kỳ giúp tăng cường sinh lực, giảm kích ứng họng, hỗ trợ làm lành vết thương, chống lão hóa, làm đẹp da,… Đây cũng là cách sử dụng phổ biến, chỉ cần làm một lần và giúp bảo quản đông trùng hạ thảo trong thời gian dài.
Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
Lưu ý: Tương tự đối với đông trùng hạ thảo khô với tỷ lệ 10g đông trùng/500ml mật ong, sau 20 đến 30 ngày có thể đem ra sử dụng.
Món cháo đông trùng hạ thảo thích hợp cho người mới ốm dậy, có tác dụng bồi bổ cơ thể, tăng cường hấp thu chất dinh dưỡng, làm giảm cảm giác mệt mỏi, suy kiệt.
Cách thực hiện:
Đặc biệt lưu ý:
Nguồn tin: sưu tầm
Ý kiến bạn đọc
Những tin mới hơn
Những tin cũ hơn