Đối với phụ nữ 30+, bổ sung collagen mỗi ngày chính là giải pháp cần thiết để giảm khô sạm, ngăn ngừa nếp nhăn, làm chậm quá trình lão hóa da do tuổi tác. Tuy nhiên, bổ sung collagen như thế nào mới mang lại hiệu quả thật sự? và nên uống collagen vào lúc nào để đạt hiệu quả cao nhất? " thì chắc hẳn còn là "khái niệm" khá xa với rất nhiều chị em phụ nữ.