Một xu hướng chăm sóc da mới mang tên 'Skin streaming', có nghĩa là nguyên tắc tối giản, dựa trên thói quen làm đẹp với ít sản phẩm nhưng có công thức phù hợp với nhu cầu đang được nhiều người lựa chọn.

Những lúc bí ý tưởng mặc đẹp, nàng công sở cứ áp dụng 1 trong 5 công thức sau là ghi điểm phong cách.

Nếu biết tận dụng đúng cách các loại nước ép dưới đây, không chỉ cơ thể được detox mà cân nặng theo đó cũng giảm “vèo vèo”.Trái cây và rau củ rất cần thiết cho cơ thể, cung cấp các dưỡng chất và lượng vitamin dồi dào. Tuy nhiên việc ăn nhiều rau củ quả để có đủ chất dinh dưỡng không phải ai cũng thực hiện tốt. Nước ép ra đời giúp giải quyết vấn đề một cách triệt để khi mà bạn chỉ cần uống 1 ly nước ép là có đầy đủ chất theo yêu cầu.

Danh sách các loại nước ép giảm cân nhanh và hiệu quả nhất
Dưới đây là công thức của 6 loại nước ép tổng hợp giúp giảm cân, đẹp da và thải độc cho cơ thể và mang lại một nguồn năng lượng dồi dào. Đặc biệt, bạn sẽ biết được lượng calo trong mỗi loại nước ép là bao nhiêu để có thể tự điều chỉnh phù hợp theo nhu cầu.

1. Nước cần tây giảm cân

2. Nước ép bưởi giảm cân

3. Nước ép dứa giảm cân

4. Nước ép cà chua giảm cân

5. Nước ép ổi giảm cân

- Nhựa tuyết yến: Tuyết yến có nguồn gốc từ vùng cao nguyên và sa mạc khô, có chức năng giảm mỡ, giữ ẩm, làm săn chắc da, nhuận tràng thông tiện, tăng cường khả năng miễn dịch, ức chế ung thư và thúc đẩy sự phát triển trí não ở trẻ em.

- Nhựa đào: cung cấp nhiều collagen tự nhiên giúp căng da, giảm cân,giảm mụn, giảm mỡ máu, giải tỏa stress.

- Tuyết liên tử: giàu năng lượng, giàu carbohydrate, ngược lại ít chất đạm và ít chất béo, đồng thời cũng có chứa chất xơ. Chính vì vậy bạn có thể sử dụng mỗi ngày mà không lo tăng cân như gạo hoặc ngũ cốc đâu nhé.

- Kỷ tử: có tác dụng bổ thận, dưỡng can, vừa hỗ trợ tích cực cho việc điều trị các bệnh như đau đầu, hoa mắt,...

- Long nhãn: bổ tâm tỳ, an thần, lợi khí, dưỡng huyết. Chủ trị suy giảm trí nhớ, chữa hay quên, rối loạn giấc ngủ, lo âu, thiếu máu, mệt mỏi, suy nhược cơ thể, kéo dài tuổi thọ.

- Táo đỏ: an thần, làm đẹp da, bổ tỳ có lợi sức khỏe, tăng cường tuần hoàn máu và chống lão hóa