Hạn chế tiêu thụ đồ ngọt, đồ chiên rán... trong chế độ ăn hàng ngày giúp bảo toàn cấu trúc collagen, nhờ đó duy trì làn da săn chắc, hạn chế nếp nhăn, giảm nguy cơ nổi mụn.

Bạn có biết rằng, khi chúng ta già đi, các bộ phận trên cơ thể không già cùng lúc mà từng phần một sẽ dần lão hóa không?