Trong số các loại trái cây sấy khô, táo đỏ là một trong những loại linh hoạt và có nhiều lợi ích. Ở Trung Quốc thời cổ đại, táo đỏ được dùng làm vậy hiến tế, đồng thời cũng là một trong những quả được xem trọng mà người trẻ thường tặng, biếu, phụng dưỡng người lớn tuổi. Trong lịch sử, táo đỏ còn được trao tặng tên gọi: quả trường thọ.

Nấm linh chi là một trong những loại thảo dược quý đem lại nhiều lợi ích sức khỏe như ngăn ngừa ung thư, giảm căng thẳng, cải thiện chất lượng giấc ngủ. Vậy cách sử dụng nấm linh chi như thế nào cho hiệu quả, hãy cùng NinhNinhShop tìm hiểu trong bài viết này nhé!

Lý do tại sao rất nhiều người trên internet tin tưởng vào axit azelaic là gấp đôi lợi ích dưỡng da. 

Các bài tập tốt nhất là những bài có nhiều lợi ích và có thể hoạt động để làm săn chắc nhiều vùng cùng một lúc.

Uống các loại trà thảo mộc nguyên chất hàng ngày có thể giúp bạn kiểm soát đường huyết tốt hơn, cải thiện sự tập trung đồng thời đem lại nhiều lợi ích cho làn da, mái tóc.