Một xu hướng chăm sóc da mới mang tên 'Skin streaming', có nghĩa là nguyên tắc tối giản, dựa trên thói quen làm đẹp với ít sản phẩm nhưng có công thức phù hợp với nhu cầu đang được nhiều người lựa chọn.

Nếu bạn đang gặp phải các vấn đề về chăm sóc da ở độ tuổi thanh thiếu niên, hãy thực hiện theo những thói quen này để đạt hiệu quả tốt nhất. 

Bước sang mùa xuân, thời tiết trở nên ấm áp hơn, giờ cũng là lúc bạn nên thay đổi thói quen chăm sóc da để có làn da căng mọng và trắng mịn.

Để có một làn da khỏe mạnh, những thói quen lành mạnh sau không chỉ làm chậm lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn mà còn giúp duy trì vẻ đẹp làn da từ bên trong.

Hãy cùng NinhNinhShop tham khảo các thói quen giúp giảm cân mà không cần nhịn đói dưới đây nhé!

Chị em tuyệt đối không nên sử dụng kem chống nắng nếu phát hiện ra các dấu hiệu sau đây.

Nếu bạn cứ tiếp tục chăm da theo những cách này, làn da của bạn sẽ "xuống cấp" nhanh chóng và ngày càng đen sạm dù chưa bước vào tuổi 30.

Thói quen chăm sóc da tay mỗi ngày, mặc quần áo vừa vặn, màu sắc tươi sáng... sẽ giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật.

Chuyên gia Zhu Ruijun khuyến khích sử dụng bát, đĩa cỡ nhỏ và chú trọng thứ tự tiêu thụ các món trong bữa ăn hàng ngày để kiểm soát cân nặng dễ dàng, hiệu quả hơn.

Uống một cốc nước ấm sau khi thức dậy và ăn bữa sáng giàu protein kết hợp trái cây chứa vitamin C giúp da trẻ trung, mịn màng.

Không quan tâm đến độ ẩm trong phòng ngủ hay tắm nước nóng quá lâu có thể khiến da mất độ ẩm, dễ xuất hiện nếp nhăn.

Tranh thủ nằm ngủ khi vừa kết thúc bữa trưa ảnh hưởng nghiêm trọng đến quá trình tiêu hóa, dễ gây tích tụ mỡ bụng.

Cải thiện lối sống bằng cách ngủ đủ giấc, năng vận động, ăn nhiều chất xơ... để tránh tích tụ mỡ nội tạng, giúp vòng hai thon gọn hơn.

Không dùng kem chống nắng, lười uống nước, dùng điện thoại, máy tính quá nhiều... có thể gây ra nếp nhăn sâu, đẩy nhanh quá trình lão hóa.

Luôn tẩy trang dù có trang điểm hay không, đắp mặt nạ hàng tuần là những thói quen giúp da luôn mịn màng, căng bóng.